- 新一波疫情来与不来,我们都要做到有备无患
- 宣布时间: 2023/4/26 点击次数:489
最近,“新冠病毒”、“二阳”的话题成为人们热聊的话题。海内专家提醒,二次熏染新冠病毒的工具,一是第一波疫情时未熏染者;二是第一波疫情熏染者由于身体内爆发的抗体在经过5-6个月后对抗病毒能力逐渐减弱,二次熏染几率加大;三是未曾接种新冠疫苗者。
不管新一波疫情会不会来,我们都要引起重视,做到有备无患,尤其是基础疾病控制不佳的患者,免疫力低下的人群,以及未接种新冠疫苗者。
如何防疫,早已经是个老生常谈的话题,无非是勤洗手,去医院或空气流通不畅的空间要戴好口罩。家中配备消毒剂,适当配些伤风药、退烧药以防时时之需。有条件可以适当增加些高卵白、高膳食的食品,多吃新鲜瓜果蔬菜,最好每天增补5-10克低分子果胶,以改善胃肠道功效,资助更好吸收营养,激活和提高细胞免疫功效,从而增强对抗病毒的人体免疫力。 虽然,每天坚持30分钟的有氧运动,包管富足的睡眠,关于预防新冠病毒同为重要。
只要做好个人防护,调理好身体状态,我们就无需过多担心新一波疫情是否会来,过五一节的安排无需改变,我们未来美好生活也定将一如既往。
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